Отом, что делать, чтоб вам всегда сопутствовала фортуна, ведает аргентинский психоаналитик иписатель Хорхе Букай.
1. Нерассчитывайте только наудачу
Сходу признаюсь: яверю вудачу, всчастливые шансы изнаки судьбы, Иясогласен стем, что унекоторых людей уже отрождения больше способностей, чем удругих. Ноесть иеще один фактор что высами сделали для того, чтоб эти способности осуществились? Возьмем для примера человека сотличными музыкальными возможностями. Если онбудет обучаться, тосможет достигнуть фуррора идаже славы. Но, если оннебудет обучаться, получится, что музыкальные возможности оказались для него никчемными. Онпопросту невоспользуется этим даром судьбы.
Потому ясчитаю, что влюбой актуальной ситуации есть два фактора. 1-ый фактор наружный, этото, что дано вам судьбой. 2-ой фактор внутренний, этото, что высами сделали для вашей судьбы. Иудача всего только конечный итог взаимодействия этих 2-ух причин.
2. Недопускайте, чтоб мировой кризис стал вашим внутренним кризисом
Как психиатр, янемогу давать вам советов отом, как поступить свашим имуществом, как верно вложить средства, либо отом, как получить более высокооплачиваемую работу. Яразбираюсь только вовнутреннем мире человека ипоэтому несумею поведать вам, как пережить мировой кризис без утрат. Ноямогу сказать вам, что нужно делать, чтоб жить расслабленно. Самое главное недопускайте, чтоб наружные трудности стали вашими внутренними сложностями.
Если человек понимает свои сильные ислабые стороны, может здраво оценить скем ему попути, аскем нет, никакой кризис ему нестрашен. Так как влюбой ситуации онсможет узреть способности для предстоящего развития.
Очень принципиально, чтоб увас всегда была вжизни цель, ккоторой выстремитесь. Может быть, вынеможете достигнуть еепрямо на данный момент, это непринципиально. Наличие цели вжизни это ключ ковсему.
3. Неврите самой для себя
Вынаверняка попадали вподобную ситуацию: вам сделали некоторое предложение, ивглубине души высразу сообразили, что это неваше. Нопокаким-то причинам всеже приняли это предложение. Может быть, из-за средств либо из-за каких-либо будущих способностей вывсеже уговорили себя, что это вам подходит. Кпримеру, высогласились назаведомо неинтересную работу, закоторую много платят. Либо пошли туда, куда нехотели идти, чтоб необидеть родных. Наверное вконце оказалось, что все это непринесло вам ничего неплохого.
Потому мой последующий совет: всегда будьте искренни ссобой. Выможете неговорить даже самым близким людям оваших настоящих мотивах, носебе самой вынепременно должны вних признаться.
4. Нестарайтесь быть беспристрастной поотношению ксебе
Это нереально, так как вы необъект. Выизначально личны, исэтим ничего неподелать. Побольшому счету, объективности как такой вообщем несуществует. Ато, что мыпривыкли именовать беспристрастным взором навещи, всего только сумма многих личных воззрений. Единственное, что имеет значение, это ваша искренность поотношению ксебе. Смотрите насебя честно, непринижая иневозвышая. Ибольше ничего ненужно.
5. Небойтесь обращаться запомощью
Если выдействительно возжелаете заглянуть всобственную душу ипонять, какая вынасамом деле, вероятнее всего, вас ожидает сюрприз. Усебя вдуше выможете найти такие уголки, разглядеть которые выникак несможете. Вот тут вам ипонадобится помощь других людей. Это может быть подруга, либо супруг, либо кто-то изблизких. Аесли посреди собственного окружения вынеобнаружите никого подходящего, можно обратиться икпсихотерапевту.
Человек, ккоторому выобратитесь запомощью, станет «зеркалом», вкоторое высможете посмотреться. Представьте: если вычем-то испачкали лицо, выобэтом неузнаете, пока незаглянете взеркало. Точно также испсихикой человека время от времени нужно обращаться запомощью кдругим. Аесли вам неловко это сделать, задумайтесь вот очем: иуваших близких может быть пятно налбу, окотором они ничего незнают, итолько выможете имобэтом сказать. Нужноли это делать уже другой вопрос.
Иеще один совет: нестоит смотреться только водно зеркало, ведь оно возможно окажется кривым. Янеговорю, что необходимо веровать всему, что молвят вам окружающие. Ноихмнение необходимо принимать вовнимание, составляя свою картину мира.
Когда вывлюблены, тосмотритесь только водно зеркало. Вэтом есть свои достоинства исвои недочеты. Содной стороны, возлюбленный человек лицезреет ввас только не плохое, иэто очень приятно. Сдругой врядли выувидите втаком «зеркале» правдивое отражение.
6. Любите соткрытыми очами
Это один изсамых основных талантов обожать человека, нопри этом созидать его полностью, этого плюсами инедостатками. Наверное выскажете, что это тяжело. Ясвами несоглашусь. Для того чтоб обожать соткрытыми очами, необходимо всего только малость зрелости ичуть-чуть смелости, необходимо отрешиться отиллюзий. Небойтесь отрешиться отстрасти впользу эмоций.
Намой взор, разница меж страстью ичувствами винтенсивности. Нострасть коротка, ачувства могут продолжаться всю жизнь. Вмолодости нам сначала принципиальна страсть, новзрослые люди предпочитают чувства нетакие калоритные ирезкие, ноглубокие. Это нормально, этого ненужно страшиться. Если выищете только интенсивности, топрерываете дела, как проходит страсть. Ипридется вас огорчить: выникогда ненайдете того, что выищете.
Если выдолго живете счеловеком, необходимо быть готовыми ктому, что будут подъемы испады. Будут периоды, заполненные страстью, ибудет время, когда вам покажется, что страсть ушла навечно. Но, если вылюбите, она возвратится.
7. Непытайтесь держать под контролем свои чувства, ноконтролируйте поступки
Человек неспособен пособственному желанию вызывать свои чувства это факт. Янемогу полюбить даму, так как ятак возжелал. Но, если язахочу, ямогу взнуздать свои чувства ивести себя таким макаром, что романа унас сней неслучится. Тоесть ямогу держать под контролем свои деяния, нонечувства.
Нас воспитывали как раз напротив числилось, что необходимо держать под контролем эмоции, адействия вродебы происходят сами собой. Нонасамом деле все напротив: мыневластны над своими чувствами, номыответственны зато, как мысебя ведем: что говорим иочем умалчиваем, что мыделаем, ачего неделаем. Номынеможем нести ответственность зато, что мычувствуем, никогда необвиняйте себя заэто. Еслибы кто-то мог управлять своими эмоциями, все психиатры мира осталисьбы без работы.
8. Рискните спокойствием ради общения
Болезнь XXI века это одиночество. Внекоторых западных странах многие люди работают дома, через веб, разговаривают вчатах слюдьми, которых они даже невстречали вреальной жизни. Они заказывают продукты винтернет-магазинах, оплачивают счета потелефону.
Это симптомы изоляции человека отобщества, люди начинают страшиться общения. Но, даже если вывыходите издома иедете вметро, чтоб попасть наработу, выоказываетесь одинокими втолпе, это только другая сторона тойже трудности. Человек все почаще печалится, становится злосчастным. Онвсе меньше знает осебе, ведь унего нет «зеркала», Вкоторое можно смотреться. Внаше время можно целый денек проходить сиспачканным лицом иодеждой, иникто вам обэтом нескажет. Поэтому чтото, что мыпринимаем занормальный образ жизни, это изоляция, псевдообщение.
Необходимо пойти нариск, чтоб сделать истинные дела. Да, вас могут отторгнуть. Если вынеразговариваете слюдьми, вынеуслышите того отвратительного, что они могут вам сказать. Новедь вынеуслышите ихорошего!
9. Неспешите кпсихотерапевту
Наверняка, то, что ясейчас скажу, покажется вам странноватым: ясам себя лишаю работы! Но, тем неменее, последующий мой совет таковой: разбирайтесь свашими неуввязками сами. Естественно, время от времени нужна помощь спеца, ноэто очень редчайшие случаи. Пытайтесь заниматься собой. Полюбите ваши цели ипроекты, небойтесь обожать других людей ижить для того, чтоб жить. Выможете даже рисковать вашим благополучием, чтоб добиться чего-то большего. По-моему, это оправданный риск.
Только учитывайте при всем этом две вещи. Во-1-х, принимайте все вещи такими, какие они есть. Нетакими, как вам хотелосьбы, чтоб они были, нетакими, какими они были 5 годов назад, нетакими, как оних гласила ваша мать. Так как только высможете сделать какие-то шаги, чтоб поменять ситуацию, которая вас неустраивает.
И, во-2-х, будьте оптимистичны. Имейте ввиду, что оптимист это нетот, кто лицезреет весь мир врозовом свете, атот, кто считает, что все можно поправить исделать лучше, даже если дела идут неочень отлично. Оптимист лицезреет, что икак можно сделать, чтоб поменять ситуацию. Апессимист заблаговременно отторгает туудачу, которая может кнему придти.
10. Никогда неотказываетесь отмечты
Неотказывайтесь отваших желаний, даже если ихнельзя выполнить прямо на данный момент. Неигнорируйте ваши сны, так как время от времени они возможно окажутся очень полезными. Кпримеру, выувидели восне умопомрачительно прекрасный город, схожий наВенецию. После такового сна увас может появиться фантазии: как отлично былобы узреть Венецию наяву. Изфантазии возникает желание: яхочу узреть Венецию. Аизжелания рождается план: что можно сделать, чтоб попасть вВенецию? Итолько стакими взорами человек может быть оптимистом, так как выможете составить план действий: что уже сейчас можно сделать, чтоб когда-нибудь поехать вВенецию.
11. Нежертвуйте своим счастьем ради супруга, малышей, родителей икогобы тонибыло
Физическое общение малышей сродителями миниатюризируется это действительность нашего времени. Нозато унынешних малышей небудет мамы, которая когда-нибудь произнесет: «Из-за вас уменя никогда небыло собственной жизни!»
Детям необходимо, чтоб ихмать была счастлива идовольна жизнью итем, что унее есть малыши. Ненужно жертвовать собой ради их, это было 100 годов назад ипрошло. 100 годов назад малыши гласили: «Наша мать дала нам все, она пожертвовала собой ради нас». Сейчас молвят: «Моя мама дурочка, которая из-за нас всю жизнь вытерпела нашего отца».