Мар 202015
 

Целлюлит является распространённой проблемой многих женщин. От него сложно избавиться, но он очень легко возвращается. Одним из способов, который помогает избавиться эффективно от целлюлита и надолго является массаж. Об этом и пойдёт речь в этой статье.

Одним из эффективных способов борьбы с целлюлитом является массаж банкой. Массаж банкой от целлюлита помогает уменьшить объёмы тела, снизить количество растяжек, подтянуть кожу, улучшить кровоток и состояние мышц, уменьшить целлюлит.

Однако этому средству есть некоторые противопоказания: очень чувствительная кожа, беременность, простуда, грипп, ОРВИ, ишемия и гинекологические заболевания. Во всех остальных случаях можно делать антицеллюлитный массаж банкой.

Массаж чудо банками может иметь и побочные эффекты. Это синяки и отёки. Однако они проходят уже через пару дней.

Баночный массаж проводить очень легко. Перед самим массажем принимается контрастный душ. Это нужно для того, чтобы подготовить сосуды и кожу к воздействию массажа. К тому же, это снизит вероятность травм, таких как синяки. Душ необходимо принимать около 15 минут, каждые 30 секунд сменяя температуру.

Массаж чудо банкой производится от щиколоток и вверх. В зоне живота массаж делается по часовой стрелке. Не стоит делать массаж на одной зоне более десяти минут. Массаж банкой помогает избавиться от целлюлита в короткое время, а эффект сохраняется надолго.

 Posted by at 23:03
Мар 202015
 

Для того, чтобы волосы и ногти были крепкими и здоровыми, необходимо не только подбирать дорогие косметические средства, но и правильно питаться.

Диета для волос и ногтей должна включать в себя все необходимые для роста макроэлементы — кремний, кальций и цинк, а также витамины группы А, Е, В5, В6.
Continue reading »

 Posted by at 23:01
Мар 202015
 

Многие беременные женщины задают вопрос, почему возникает токсикоз как бороться? Врачи утверждают, что это вполне естественная реакция организма, которая встречается довольно часто. Однако женщинам от этого объяснения легче не становится, так как токсикоз создает неприятный дискомфорт и целый ряд неудобств. Поэтому лучше всего заранее узнать о разных методах борьбы или предотвращения этого неприятного ощущения.

По статистике через токсикоз проходят около 80% беременных женщин. Токсикоз может возникнуть как на ранних сроках беременности, так и на поздних. Токсикоз в первом триместре проявляется следующим образом: появляется тошнота, рвота, повышается выделение слюны, частые головные боли, головокружение, апатия, Обостряется чувствительность к различным запахам, отвращение от любимой пищи. От такого токсикоза нет никаких медицинских лекарств или рекомендаций. Его просто нужно перетерпеть. Ослабить токсикоз могут частые прогулки на свежем воздухе, или кардинальная перемена в рационе питания. Если токсикоз вам невмоготу, то можно обратиться к врачу, чтобы он вам выписал какой-то препарат.

Поздний токсикоз может привести к серьезным осложнениям, что чревато плохими последствиями как для женщины, так и для ребенка. Есть несколько стадий развития позднего токсикоза, каждой из которых присущи определенные симптомы.
Continue reading »

 Posted by at 22:59