Журналисты разглядели обручальное кольцо на пальце Бритни Спирс, а певица только подогрела интригу своим комментарием.
Бритни Спирс с двумя детьми и бойфрендом отдыхает на Гавайях. Папарацци не отступают ни на шаг от известной пары и успели разглядеть обручальное кольцо на пальце у известной певицы. Когда Бритни спросили, не собирается ли она замуж в третий раз, исполнительница интригующе ответила: “Почему бы и нет?“
Continue reading »
В здором теле здоровый дух. На дворе уже конец марта, а вы, несмотря на обещания себе, все еще в своем зимнем теле — что уж там таить, с парой или сколько там, лишних килограммов? Хотите срочно вернуться в форму, но не знаете, с чего начать? Попробуйте со следующих 10 шагов.
1. Приседайте!
Некоторые поклонницы фитнеса считают это универсальным решением: с какими бы проблемами вы не столкнулись — приседайте. Конечно, приседания можно рассматривать и как своеобразную рекомендацию, но на самом деле это действительно одно из самых универсальных упражнений, захватывающее почти все мышцы тела. Не зря его относят к базовым и рекомендуют практически для всех и каждого: для мужчин и женщин, для похудения или наращивания мышечной масса. Впрочем, для женщин в эпоху, когда в моде выдающиеся округлые попы, приседания становятся актуальными вдвойне. Благо, заниматься ими можно всегда и везде. Начните приседать уже сегодня, постепенно наращивая количество приседов, и уже через месяц наслаждайтесь результатом!
Continue reading »
Без всякого сомнения, беременность — это очень ответственный период для будущей мамы. Поддержка и помощь семьи играет немаловажную роль. Однако, самочувствие малыша и мамы, в первую очередь, определяется поведением самой беременной. Зачастую женщине рекомендуют воздержаться на время от долгих прогулок, ежедневных домашних хлопот, советуют не есть и не пить те или иные продукты питания. Стоит ли беспрекословно следовать этим советам? Наверное, нет, ведь все индивидуально в человеческом организме.
Continue reading »
Среди множества различных закусок, которыми изобилует рацион современного человека, пожалуй, ведущее место занимают салаты. Их любят практически все люди за разнообразные вкусовые оттенки, большое количество ингредиентов, красивое внешнее оформление. Сегодня на полках любого магазина легко можно найти кукурузу в банках, которую производители выпускают в консервированном виде. В некоторых супермаркетах эта злаковая культура продается, как замороженный продукт. Кукуруза – верная помощница домашних хозяек. Постоянно имея «стратегический» запас этого продукта, они надежно защищены от внезапности нашествия неожиданных гостей, поскольку очень быстро смогут приготовить красивое закусочное блюдо. В каждой семье существует свой рецепт салата с кукурузой, которым можно украсить не только праздничный, но и повседневный стол.
Continue reading »
Изжога – весьма неприятное состояние, которое может испортить все впечатление о вкусном завтраке, обеде или ужине. Каждый человек хотя бы раз в жизни ощущал невыносимое жжение в груди, ком в горле и горечь, от которой хочется избавиться как можно быстрее. И если некоторые люди изредка сталкиваются с изжогой, другие страдают от нее постоянно. А ведь с этим состоянием можно вполне успешно бороться, если выявить причину и знать, как бороться с изжогой.
Continue reading »
Он может быть очень обаятельным и симпатичным, он может вам сильно нравится и даже будоражить эротическую фантазию. Но, увы, у него ничего в жизни не получается! Может быть, все дело в фатуме или непреодолимых обстоятельствах?
Не занимайтесь самообманом: если мужчина в определенном возрасте не достиг хотя бы чего-то, не стал успешен хоть в какой-нибудь, пусть и маленькой сфере жизни, он – неудачник по убеждению. Можно не сделать карьеры, но быть знатоком футбола, можно не сколотить состояния, но иметь много друзей. Однако если ни в одной области жизни мужчина не может похвастать своими достижениями, имей те в виду: рядом с таким мужчиной и вы, скорее всего, станете неудачницей.
Признаки неудачника
Признак 1
Он необъективен по отношению к себе
Даже невооруженным взглядом вы видите, что мужчина путается в интегралах, однако он уверяет вас, что высшая математика для него – любимый предмет. Он хвастает, что умеет находить общий язык со всеми, и тут же при вас ругается с безобидной пенсионеркой. Рассказывает о своих спортивных достижениях и не в состоянии подтянуться даже один раз на перекладине. Ведет себя, будто принц на белом коне, но ни разу не преподнес букет… Возможно, его достоинства существуют только в его воображении? Но это еще полбеды: он пытается воспользоваться своими лже-достоинствами раз за разом. Совершенно безрезультатно, конечно.
Continue reading »
Психологи считают, что характер человека закладывается генетически, а развивается он течение жизни.
Родители в первую очередь должны выработать положительные качества у ребёнка. Но добиться этого можно только личным примером. Для этого старшему поколению необходимо обладать некоторыми качествами.
• Родители должны любить своего ребёнка. Причём таким, какой он есть на самом деле. Не нужно постоянно сообщать ему об этом. Ребёнок является чуткой личностью, и поэтому он всю любовь поймёт во взгляде, прикосновении и объятии.
Continue reading »
Как часто мы сталкиваемся с проблемой взаимоотношений в кругу семьи? Практически любой человек может привести свой пример. И скорее всего не любой, а каждый. У кого-то это явно выражено в ссорах, придирках, непонимании. Кто-то семейные проблемы скрывает, называя это «У каждого человека свои скелеты в шкафу», ведя холодную войну путем молчания и накопления злобы и обиды. Так или иначе в каждой семье имеется открытая или скрытая проблема. Как быть с этим и можно ли вообще отстраниться от подобных ситуаций? Вероятно, что нет. Ведь еще никто не поделился секретом счастья в семье. Можно только попытаться уменьшить количество случаев, когда ребенок уходит из семьи или один из родителей увлекается алкоголем. Конечно, это грубые примеры проблем, но их не миновать, если не попытаться сгладить. Проблема детей и родителей самая распространенная, о ней и поговорим.
Continue reading »
Предлагаем вам почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен.
С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьем чистую воду. Желательно теплую. еще с утра надо дать организму витамины, в виде свежевыжатых соков, или фруктов по сезону.
С 12 до 14 часов нужна белковая пища + овощи (кроме картофеля). Т.е., мясо, рыба (не колбаса-консервы, а натуральное!), яйца, бобовые, овощные супы, творог (соленый с зеленью), кефир (не молоко!). Овощи не жарить, а варить или тушить. Сладкого нельзя.
Continue reading »
Есть такие женщины, присутствие которых ощущаешь сразу. Они подтянуты, уверенны в себе, и как правило — неотразимы. Мужчины реагируют на таких моментально. Бывает трудно сказать, красива она или нет, но видя ее образ, слыша ее очаровательный голос, невольно попадаешь в плен. Можно ли стать такой обаятельной, или это удел избранных? Можно ли повторить те же движения, мимику, взгляд, для того, чтобы быть самой — самой? Можно. Но не нужно. Есть один маленький секрет — можно быть еще лучше, если захотеть.
Continue reading »