Мандариновый смузи.
Рецепт к Новогоднему столу №5
Ингредиенты:
— Мандарин — 2 шт.
— Замороженный банан — 1 шт.
— Молоко — 1 стакан
-Йогурт — ⅓ стакана
— Мёд — 1 ч. л.
— Ванилин — по вкусу
Приготовление:
1. Очищаем банан, режем его на небольшие кусочки и отправляем в морозилку минут на 20.
2. Очищаем мандарины.
3. Загружаем в блендер мандарины. Добавляем кусочки замороженного банана.
Continue reading »