Янв 302022
 

Вы потеете в спортзале и изнуряете себя диетами, а ваш вес остается прежним? Вы уже начинаете думать, что законы притяжения Земли действуют на вас иначе, чем на остальных? Оказывается, есть много причин, почему лишние килограммы не уходят, несмотря на все усилия с вашей стороны.

Вернувшись с очередного занятия фитнесом, вы помещаете свое усталое тело на весы и обнаруживаете, что стрелка не сдвинулась влево ни на миллиметр? Не переживайте, этому есть как минимум шесть объяснений.

Continue reading »
Янв 302022
 

Разделяй и властвуй: главные принципы раздельного питания

«Я питаюсь раздельно — в одной руке булка, в другой — колбаса» — если до сих пор вы использовали эту «модификацию» раздельного питания и не худели, не отчаивайтесь! Правда, расстаться либо с булкой, либо с колбасой все равно придется. А также — выучить реальные правила и принципы раздельного питания.

Continue reading »
Янв 202022
 

Как часто мы сталкиваемся с проявлением не лучших качеств своей личности! И в этот момент испытываем широкий спектр негативных эмоций: неловкость, досаду, стыд, гнев, вину, боль, на которые затрачиваем огромное количество кДж энергии. Из-за негативных эмоций мы не можем полноценно направить свою энергию в нужное русло.

Но если в нас присутствуют отрицательные черты, значит, они зачем-то нужны? Изучив эти вопросы, мне удалось понять не только, зачем они нам нужны, но и как с этим жить эффективно, не растрачивая свою энергию понапрасну.

Continue reading »
Янв 162022
 

Не просто суеверие

Издавна считалось, что «критические дни» женщине нужно проводить в покое и уединении. Во многих культурах представительницам прекрасного пола в это время запрещается ткать, прясть, стряпать и варить. Не дозволяется посещать места силы и участвовать в мероприятиях и праздниках, где было много людей.

Continue reading »
Янв 102022
 

Сразу вспоминается цветаевское: «Всё круче, всё круче заламывать руки. Между нами – не вёрсты земные, — разлуки…». Женщина, придавленная мощным чувством горя, способна надолго оказаться в замкнутом кругу «заламыванья рук» и депрессии. Последняя, подобно чёрной дыре, затягивает в свой мрачный омут душу, не даёт дышать полной грудью.

Continue reading »
Янв 082022
 

Сделать своего мужа миллионером может любая женщина. Но только в том случае, если сама почувствует себя супругой состоятельного мужчины. Да-да, не удивляйтесь, именно женщина определяет, в каком направлении будет двигаться ее муж, чем он будет заниматься и чего достигнет. Если женщина знает, в чем ее счастье и чего она хочет на самом деле, любимый и любящий супруг направит все свои силы на исполнение ее желаний.

Continue reading »

мои самые любимые закуски на столе — это тарталетки! обожаю кушать в гостях и дома! готовятся быстро и очень очень вкусно!⠀начинки для тарталеток :⠀показать полностью…1. с творожным сыром150 г творожного сыра;1 зубчик чеснока или несколько веточек укропа;15–18 небольших тарталеток;100–150 г красной икры;несколько веточек укропа для украшения — опционально.смешайте сыр с измельчённым чесноком или укропом. распределите начинку по тарталеткам, а сверху разложите красную икру и, если хотите, веточки укропа.⠀2. с курицей, грибами, яйцом и луком500 г куриного филе;3 яйца;300 г шампиньонов;1 луковица;2 столовые ложки растительного масла;соль — по вкусу;молотый чёрный перец — по вкусу;3 столовые ложки майонеза;15–20 средних тарталеток;петрушка и маслины — опционально.обжаривайте шампиньоны на разогретой сковороде, пока не выпарится жидкость. добавьте лук, масло, соль и перец и готовьте ещё несколько минут до румяности.⠀нарежьте курицу и яйца небольшими кубиками. добавьте к ним остывшие грибы с луком. заправьте майонезом и разложите по тарталеткам. при желании украсьте петрушкой и маслинами.⠀3.со сливочным сыром и красной рыбой100 г солёной красной рыбы;180 г сливочного сыра;несколько веточек укропа;соль — по вкусу;8–10 средних тарталеток.⠀половину рыбы нарежьте мелкими кусочками. смешайте их со сливочным сыром. добавьте часть мелко нарубленного укропа и соль и перемешайте.⠀выложите массу в кондитерский мешок. можно использовать обычный целлофановый пакет, отрезав у него кончик. выдавите начинку в тарталетки.⠀остальную рыбу нарежьте тонкими пластинками. сверните каждую из них «розочкой» и поместите сверху на сырную массу. украсьте закуску оставшимися веточками укропа.⠀4. с печенью трески, яйцом и огурцом1 яйцо;120 г консервированной печени трески;½ свежего огурца;соль — по вкусу;6–8 средних тарталеток.сварите яйцо, остудите и очистите. разомните печень трески вилкой. яйцо и огурец нарежьте мелкими кубиками. смешайте все ингредиенты и приправьте солью. разложите салат по тарталеткам.

 Без рубрики  No Responses »
Янв 062022
 

Мои самые любимые закуски на столе — это тарталетки!
ОБОЖАЮ КУШАТЬ В ГОСТЯХ И ДОМА! Готовятся быстро и очень очень вкусно!

Начинки для тарталеток :
⠀ .
1. С творожным сыром
150 г творожного сыра;
1 зубчик чеснока или несколько веточек укропа;
15–18 небольших тарталеток;
100–150 г красной икры;
несколько веточек укропа для украшения — опционально.
Continue reading »

 Posted by at 19:30
Янв 052022
 

ТОП САМЫХ ВКУСНЫХ САЛАТОВ НА ЛЮБОЙ СТОЛ
Мы многие готовили на Новый год, но еще будем повторять на Рождество! Так что не теряй!

1) САЛАТ "НОВОГОДНЯЯ ШАПОЧКА"
.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Картофель — 2 Штуки
● Лук — 2 Штуки
● Куриная грудка — 250 Грамм
● Грецкие орехи — 1 Стакан
● Морковь — 2 Штуки
● Яйца — 2 Штуки
Continue reading »

 Posted by at 18:30