Апр 152019
 

Рецепт прислала наша подписчица Агата Переверзева

Рецепт десерта с семенами чиа

Ингредиенты:
410 мл молока
6-7 ст ложек семян чиа
Сахар или мёд 3 ст ложки
Ванилин или ванильный сахар
2 банана
150 гр клубники

Приготовление:
Добавим в молоко чиа , сахар (мёд) и ванилин, доводим до кипения и оставляем на час.
В блендере смешиваем бананы и клубнику. Фруктовое пюре смешиваем с молоком и даём настояться 10 мин.

Приятного аппетита!

 Posted by at 19:30

 Leave a Reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

(required)

(required)