сладкая радость без вреда для фигуры! наслаждаемся и остаемся в прекрасной форме!
Без рубрики Add comments
Ноя 282016
Сладкая радость без вреда для фигуры! Наслаждаемся и остаемся в прекрасной форме!
МОРОЖЕНОЕ ИЗ БАНАНА И КАКАО
Ингредиенты:
— Банан — 6 шт
— Молоко 1% — 2/3 ст
— Какао — 4 ст. л
— Мед — 2 ст. л
Приготовление:
1. Очистите банан от кожуры, нарежьте крупными кусочками и поставьте в морозилку на 3—5 часов. Смешайте бананы, какао, мёд и молоко в блендере до однородной массы. Разложите смесь по формам для мороженого.
Можете есть сразу же, а можете оставить в морозильнике на 30 минут.