admin

Дек 052016
 

БАНАНОВЫЙ КИСЕЛЬ ОТ КАШЛЯ

Ингредиенты:

● 1 банан (крупный, зрелый)
● 1 стакан сахара
● 200 мл воды (крутой кипяток)

Приготовление:

Очистить банан, помять вилкой (лучше деревянной толкушкой) в пюре, перемешать с сахаром. Залить кипятком, хорошо перемешать, закрыть крышкой и дать настояться 30 минут.Желейную массу процедить через сито (по желанию), подогреть и пить теплым. Сито должно быть не железным, иначе масса потемнеет.
Continue reading »

 Posted by at 14:30
Дек 052016
 

ДОМАШНЯЯ ЗАКРЫТАЯ ПИЦЦА

Ингредиенты:

Мука — 2,5 стак.
Вода — 1 стак.
Сухие дрожжи — 1 пакетик
Мед — 0,5 ч. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Масло оливковое — 0,5 ч. л.
Колбаса итальянская — 250 г
Колбаса сэндвич-пепперони — 8 ломтиков
Лук репчатый — 1 шт.
Моцарелла — 150 г
Твердый сыр — 150 г
Яйца куриные — 1 шт.
Черный перец — по вкусу
Continue reading »

 Posted by at 14:00
Дек 052016
 

НЕЖНЕЙШИЕ СЫРНИКИ БЕЗ ЯИЦ

Ингредиенты:
-Творог( у меня был 9%) — 400 г
-Соль — щепотка
-Сахар — 1 ч.л.
-Мука — 1 ст.л + для обваливания

Приготовление:
1. Смешиваем творог,соль,сахар и муку.Творог не должен липнуть к рукам.
2. Творог скрутить в колбаску и разрезать на ровные кружочки.
3. Каждый сырник обвалять в муке и подровнять.
4. В сковороду добавить масло и хорошо разогреть.Затем добавить сырники,накрыть крышкой и обжарить с двух сторон.
Continue reading »

 Posted by at 13:30
Дек 052016
 

Запекаем РЫБУ — 6 рецептов

1. Обалденная вкусная запеканка картофельная с рыбкой

Получается изумительная хрустящая сырная корочка! И рыбка, и картошка в сливках со специями приобретают нежный пикантный вкус! Быстро, легко и вкусно! Рецепт для уютного семейного ужина, все будут довольны и сыты.

Ингредиенты:

— 5-6 картофеля
— 500 г рыбы
— 2 помидора
Continue reading »

 Posted by at 12:30
Дек 052016
 

ВАРЕНЬЕ ИЗ КИВИ ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ И НЕОБЫЧАЙНО КРАСИВОЕ

Ингредиенты:

5 киви
1 банан
1 чайная ложка желатина
220 гр. сахара
сок половины лимона

Приготовление:

Мелко порезать киви и банан, смешать и немного помять, после чего добавить сахар и чайную ложку желатина. Варить 5-7 минут. Густое и ароматное варенье готово!

 Posted by at 11:30
Дек 052016
 

УДИВИТЕЛЬНО ВКУСНЫЙ САЛАТ "ПРИНЦ"

Ингредиенты:
— 500 г говядины
— 4 яйцa вареных
— 6 соленых огурцов
— 3 дольки чеснока
— 1 стакан орехов
— 200 г майонеза

Приготовление:
Нужно разобрать отварное мясо на волокна.
Далее, огурчики трем на крупной терке, чеснок пропускаем через пресс, и перемешиваем огурцы с чесночком!; Отварные яйца тоже натрем на крупной терке.
Continue reading »

 Posted by at 11:00
Дек 052016
 

ХРУСТЯЩИЕ КУРИНЫЕ НОЖКИ

Ингредиенты:

Куриные ножки — 5 шт.
Яйцо — 1 шт.
Кетчуп — 1 ст. л.
Панировочные сухари — 75 г
Арахис (тертый) — 100 г
Соль — 0,5 ч. л.
Специи для курицы — по вкусу
Растительное масло — 60 мл

Приготовление:

1. Вымойте куриные ножки и снимите с них кожу. Взбейте яйцо. Добавьте соль и кетчуп. Взбейте.
Continue reading »

 Posted by at 10:00
Дек 032016
 

Нежная фасоль, тушенная с грибами в томате, щедро приправленная красным перцем, долгожданный гость на вашем столе! Нереально вкусно и сытно!

ФАСОЛЬ С ГРИБАМИ

Ингредиенты

— фасоль вареная, 200г
— Шампиньоны свежие, 330г
— Лук, свежий, 150г
— Сок томатный натуральный, без сахара, , 200г
— Красный перец острый (KAMIS), 8г
— Чеснок, свежий, 10г
Continue reading »

 Posted by at 18:00
Дек 022016
 

Эти продукты являются действенной профилактикой диабета.

Высокобелковая пища может способствовать снижению риска развития сахарного диабета второго типа, сообщили ученые из НИИ California Dairy Research Foundation.

Исследователи выявили положительное влияние молочных белков на уровень глюкозы в крови и пришли к выводу, что молочные продукты являются действенной профилактикой диабета второго типа.
Continue reading »

 Posted by at 20:18
Дек 012016
 

Зимой люди в среднем болеют гораздо чаще: пониженные температуры, высокая влажность вызывают эпидемии простудных заболеваний. Во избежание болезней эксперты советуют больше находиться на свежем воздухе, чаще мыть руки. Но не менее важный аспект – питание. Антье Галь из Немецкого общества по питанию (DGE) в Бонне советует обязательно включать в рацион следующие 6 продуктов.

1. Капуста брокколи

100 грамм капусту брокколи с лихвой покрывает суточную потребность взрослого организма в витамине С. Кроме того, брокколи содержит ряд витаминов группы B, а также микроэлементы: железо, кальций, калий, цинк.
Continue reading »

 Posted by at 22:49