admin

Дек 052016
 

ВАРЕНЬЕ ИЗ КИВИ ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ И НЕОБЫЧАЙНО КРАСИВОЕ

Ингредиенты:

5 киви
1 банан
1 чайная ложка желатина
220 гр. сахара
сок половины лимона

Приготовление:

Мелко порезать киви и банан, смешать и немного помять, после чего добавить сахар и чайную ложку желатина. Варить 5-7 минут. Густое и ароматное варенье готово!

 Posted by at 11:30
Дек 052016
 

УДИВИТЕЛЬНО ВКУСНЫЙ САЛАТ "ПРИНЦ"

Ингредиенты:
— 500 г говядины
— 4 яйцa вареных
— 6 соленых огурцов
— 3 дольки чеснока
— 1 стакан орехов
— 200 г майонеза

Приготовление:
Нужно разобрать отварное мясо на волокна.
Далее, огурчики трем на крупной терке, чеснок пропускаем через пресс, и перемешиваем огурцы с чесночком!; Отварные яйца тоже натрем на крупной терке.
Continue reading »

 Posted by at 11:00
Дек 052016
 

ХРУСТЯЩИЕ КУРИНЫЕ НОЖКИ

Ингредиенты:

Куриные ножки — 5 шт.
Яйцо — 1 шт.
Кетчуп — 1 ст. л.
Панировочные сухари — 75 г
Арахис (тертый) — 100 г
Соль — 0,5 ч. л.
Специи для курицы — по вкусу
Растительное масло — 60 мл

Приготовление:

1. Вымойте куриные ножки и снимите с них кожу. Взбейте яйцо. Добавьте соль и кетчуп. Взбейте.
Continue reading »

 Posted by at 10:00
Дек 032016
 

Нежная фасоль, тушенная с грибами в томате, щедро приправленная красным перцем, долгожданный гость на вашем столе! Нереально вкусно и сытно!

ФАСОЛЬ С ГРИБАМИ

Ингредиенты

— фасоль вареная, 200г
— Шампиньоны свежие, 330г
— Лук, свежий, 150г
— Сок томатный натуральный, без сахара, , 200г
— Красный перец острый (KAMIS), 8г
— Чеснок, свежий, 10г
Continue reading »

 Posted by at 18:00
Дек 022016
 

Эти продукты являются действенной профилактикой диабета.

Высокобелковая пища может способствовать снижению риска развития сахарного диабета второго типа, сообщили ученые из НИИ California Dairy Research Foundation.

Исследователи выявили положительное влияние молочных белков на уровень глюкозы в крови и пришли к выводу, что молочные продукты являются действенной профилактикой диабета второго типа.
Continue reading »

 Posted by at 20:18
Дек 012016
 

Зимой люди в среднем болеют гораздо чаще: пониженные температуры, высокая влажность вызывают эпидемии простудных заболеваний. Во избежание болезней эксперты советуют больше находиться на свежем воздухе, чаще мыть руки. Но не менее важный аспект – питание. Антье Галь из Немецкого общества по питанию (DGE) в Бонне советует обязательно включать в рацион следующие 6 продуктов.

1. Капуста брокколи

100 грамм капусту брокколи с лихвой покрывает суточную потребность взрослого организма в витамине С. Кроме того, брокколи содержит ряд витаминов группы B, а также микроэлементы: железо, кальций, калий, цинк.
Continue reading »

 Posted by at 22:49
Дек 012016
 

Что вы готовы сделать с маринованными огурцами? Попробуем их поджарить! Это отличная закуска вместо картошки фри или гренок. Сохраните себе, чтобы не потерять!

Нам потребуется:
● банка огурцов «Домашние» от 6 соток;
● яйца;
● мука;
● крупные сухари для панировки;
● салфетки / кухонные полотенца;
● масло для жарки.

Что делать:
● разрезать огурчики на ломтики, положить на салфетки и высушить их;
Continue reading »

 Posted by at 21:30
Ноя 252016
 

Замерзли на улице? Кожа покраснела, жжет и немеет? Это может быть обморожение. Подвергнуться такой опасности можно даже при нулевой температуре, предупреждают врачи. Как предупредить такие последствия — читайте дальше.

Чтобы не обморозиться одевайтесь в теплую, просторную и мягкую одежду. Перчатки и обувь не должны давить. Обязательно носите шапку. Откажитесь от металлических украшений и сережек. Перед выходом на сильный мороз, выпейте горячий чай с лимоном.
Continue reading »

 Posted by at 23:58
Ноя 252016
 

Шоколад «Домашний» без красителей и консервантов

Ингредиенты:

какао — 5ст.л.
сливочное масло — 50г.
сахар – 6-8ст.л.
мука — 1ч.л.
молоко — 5ст.л.
ванильный сахар – 1/4ч.л.
молотые орехи или другие орехи по вкусу и по желанию

Приготовление:

1. Смешайте какао и сахар. Добавьте 1ст.л. молока и размешайте до однородной массы. Влейте оставшееся молоко. Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до кипения, непрерывно помешивая.
Continue reading »

 Posted by at 14:30
Ноя 232016
 

БЫСТРЫЙ «ВИШНЕВЫЙ ПИРОГ»

Пирог очень простой, но до чего же вкусный….

Ингредиенты:

Тесто:
●2 яйца
●1 ст.саxара
●0.5 ч.ложки соды или 1,5 ч.ложки разрыхлителя
●200 г сметаны (у меня 20%)
●100 сл. масла (у меня сл.маргарин)
●1 пак ван.саxара (брала 3 ч.л.)
●1,5 ст. муки (стакан 240 мл)
●1 бан.вишевого компота(вишня без косточек) 350 г нетто или замороженная 300 – 400 г
Continue reading »

 Posted by at 22:00