Авг 242013
 

Я мать 6-месячного малыша. После родов излишних кг практически неосталось (ну, может, 2-3 кг), ноянезацикливалась, для меня главное было живот, который хотелось убрать, иподкачать попку, сделать более упругой.

Супруг уменя военный, нас перераспределили внебольшой городок, так что все родственники унас далековато, мытут совсем одни. Потому отом, чтоб ходить нафитнес, иречи немогло быть малыша бросить нескем. Супруг повсевременно наработе, приходит поздно, когда все закрыто, даипериод умелкого таковой настал зубы режутся, повсевременно рыдает, просит грудь… Папа сним просто несправится.

Continue reading »

 Posted by at 23:24
Авг 242013
 

Вопрос: «Когдаже япохудею?» крепко держится врейтинге самых фаворитных материнских вопросов, вровень с»Почему онплачет?» и»Яплохая мама, да?». При всем этом юная мама можем сама отыскать сходу несколько ответов навопрос, почему никак неудается скинуть вес:

  • «Якормлю грудью ипоэтому все времяем»;
  • «Яращу малыша без помощи няни ибабушки, потому мне некогда пойти вспортзал»;
  • «Ятак устаю/ так занята весь денек, что мне некогда/ нет сил заняться спортом дома».

Continue reading »

 Posted by at 23:24
Авг 242013
 

Для многих людей (в особенности горожан) впоследние десятилетия ОРВИ игрипп стали довольно обычными болезнями. Эпидемическая ситуация складывается вбольшинстве русских городов фактически каждый год (вконце января 2013г. такая ситуация была зафиксирована вМоскве, Уфе, Омске, Челябинске идругих городках). Эпидемии бывают пореже раз в3-4 года. Нодаже когда эпидемический порог непревышен, «подцепить» страшный вирус может каждый.

Continue reading »

 Posted by at 23:24
Авг 242013
 

Когда вывпервые заинтересовались методами поомоложению кожи лица? Когда разочаровались вантивозрастном уходе? Когда косметолог порекомендовал что-то «более радикальное»? Либо когда задумались, нестоитли улыбаться пореже, рассматривая углубляющиеся «гусиные» лапки вуголках глаз? Нет повода отрешаться отулыбки кнам напомощь торопятся революционные средства.

Лореаль Ревиталифт

Continue reading »

 Posted by at 23:24
Авг 242013
 

Психологи отмечают любопытную тенденцию впоследние пару лет: люди почаще, чем до этого, принимают решение жить большой семьей, где под одной крышей уживается сходу несколько поколений. Здесь имама спапой, ибабушка сдедушкой, идети, авсамой уютной комнатке иногда обитает даже прабабушка. Иживут для себя, горя незнают! Одна неудача когда наступает простудный сезон, семья может передать друг дружке вирусы, как эстафетную палочку. Только оздоровеет один глядь, уже гласит внос иподкашливает другой, атам итретий принимается сетовать наголовную боль иломоту вмышцах. Эта домашняя эпопея очень смахивает насказку про репку. Только заместо репки грипп. Ивот бабка задедкой, внучка забабкой, мамка запапкой все друг задругом послушливо укладываются впостель стемпературой ипрочими радостями гриппа либо простуды.

Continue reading »

 Posted by at 23:24
Авг 242013
 

Мои опыты поусовершенствованию тела начались еще винституте, когда янезаметно себе кконцу последнего курса стала весить… м-м-м… кг 70либо даже больше. Навесы вставать нелюбила, потому запомнила только эту цифру.

Ярешила быть жесткой всвоем стремлении постройнеть (анепохудеть худенький вышло отслова худо, что организм принимает набессознательном уровне как плохо иотказывается спаливать калории). Начала читать журнальчики про женское здоровье: какие продукты полезнее есть вечерком, какие деньком. Стала часто ходить втренажерный зал рядом сдомом, где инструктор посодействовал подобрать для меня подходящую программку для сжигания калорий, дал подсказку, что лучше скушать йогурт ияблоко после тренировки, если ужочень охото есть.

Continue reading »

 Posted by at 23:24