Это дикорастущее шотландское растение с фиолетовыми цветами называется чина горная. Оно может подавлять голод и жажду на протяжении нескольких недель.
Археологи во время раскопок нашли свидетельства, что растение некогда уже служило диетической пищей, и современные предприниматели заинтересовались чудо-цветком — возможно, из него получится сделать пищевую добавку для потери веса.
Continue reading »
Чай – зеленый или черный – поможет снять окислительную нагрузку с ваших нервных клеток.
Вы должны заваривать только свежий чай, иначе вы не ощутите преимущества потребления катехинов из чая (ценных антиоксидантов), которые повышают вашу продуктивность. Учтите, чай также содержит кофеин, так что не пейте его больше, чем 2-3 чашки в день.
Continue reading »
Молодые мамы часто слышат о вреде пальмового масла, особенно для организма ребенка. Тем не менее, пальмовое масло все еще добавляют в огромное количество детских смесей, там оно выступает в роли источника жиров. Многие родители обеспокоены этим фактом и они тщетно пытаются найти смесь без его добавления. Пальмовое масло является растительным маслом, получаемым из мякоти плодов масличной пальмы.
Continue reading »
Правильное питание необходимо не только для женщин желающих поддержать свою стройную фигуру, но и для мужчин. Правильное здоровое питание позволяет представителям сильного пола все время оставаться в хорошей физической форме, отлично выглядеть, и иметь достаточное количество энергии для активного образа жизни. Так как современный мужчина ведет динамичный образ жизни, ему необходим особый рацион для поддержания сил на целый день.
Continue reading »