Оральные контрацептивы, либо, как их обычно именуют, противозачаточные пилюли, пользуются большой популярностью в мире. В продвинутых странах до 50% дам детородного возраста при выборе способа предохранения от ненужной беременности отдают предпочтение конкретно им.
Противозачаточные пилюли, содержащие гормоны, комфортны в применении, не нарушают гармонии интимной близости и владеют фактически стопроцентной надежностью. Во всяком случае, оральные контрацептивы признаны более надежным из всех узнаваемых в текущее время методов предохранения. Почему же только любая десятая россиянка доверяет пилюлям?
Обстоятельств недоверчивого дела к оральным контрацептивам несколько. Сначала это недостающая информированность о преимуществах, противопоказаниях и вероятных рисках при использовании гормональных пилюль и консервативность наших соотечественниц. Одним из главных мотивов «воздержания» дам от гормональной контрацепции является обширно распространенное мировоззрение о неминуемой надбавке в весе при использовании противозачаточных пилюль.
Как оно оправданно? Как и большая часть легенд, это суждение основывается на неких реальных фактах.
Для того чтоб получить четкое понятие об общем механизме деяния оральных контрацептивов, малость углубимся в теорию и историю вопроса.
Кто их выдумал?
В первый раз использовать гормоны для предупреждения ненужной беременности предложил в 1923 году австрийский физиолог Людвиг Хаберлант. Его предположение основывалось на том, что в организме дамы, насыщенном половыми гормонами, происходит торможение созревания и выхода яйцеклетки из яичника, и таким макаром беременность исключается. Казалось бы, все очень просто.
Но путь от теории к широкой практике оказался долгим и сложным. И только в 1960 году появились в продаже «чудо-таблетки» — Эновид.
К слову, конкретно с возникновением первых противозачаточных пилюль социологи, а сейчас уже и историки, связывают начало сексапильной революции на Западе. Дамы, принимавшие эти пилюли, в первый раз в истории ощутили себя в кровати равноправными партнерами с мужиками. Сейчас и слабенький пол наконец мог получать от интимной близости наслаждение, не омраченное идеей о ненужном зачатии. Продукт вправду был действенным на 100 процентов! Обширно разрекламированное средство стремительно захватило популярность у сотен тыщ дам.
Как досадно бы это не звучало, эйфория продолжалась недолго. К большому разочарованию, оказалось, что продукт обладал довольно выраженными и очень противными побочными действиями.
Эновид и другие «высокодозные» (т.е. содержащие высочайшие концентрации гормонов) противозачаточные пилюли, потом нареченные «продуктами первого поколения», вызывали не только лишь развитие так именуемого синдрома «неверной беременности» (тошнота, наг-рубание молочных желез, слабость, задержка воды в организме), да и более суровые последствия — увеличение свертываемости крови и сдвиг ее биохимических характеристик (сначала уровня печеночных ферментов и сахара). На данный момент подобные препараты уже не выпускаются.
Перечисленные ненужные эффекты были обоснованы 2-мя факторами: значительными дозами гормонов и включением в состав препаратов всех гормональных компонент, а не выделенных высокоактивных фракций.
На пути модернизации
Беря во внимание, что препараты первого поколения имели большой коммерческий фуррор, фармакологи принялись с энтузиазмом находить пути решения трудности «побочного деяния» противозачаточных таблеток.
И нужно признать, что за последние три десятилетия в этой области были достигнуты очень суровые результаты. Не углубляясь в «технические» детали, сообщу два главных направления модернизации противозачаточных препаратов: существенное понижение концентрации гормонов (в текущее время она снижена в 10 раз — при сохранении стопроцентной противозачаточной эффективности) и внедрение не гормонов «в чистом виде», а их синтетических аналогов, владеющих большей био активностью при значительно более низком проявлении побочных эффектов.
Механизм развития надбавки веса у части дам при продолжительном использовании гормональных противозачаточных средств в наши деньки конкретно исследован.
Он обоснован 2-мя обстоятельствами.
1-ое. Один из гормонов, содержащихся в противозачаточной пилюле, — прогестерон — содействует малозначительной задержке воды в организме.
2-ое. Прием гормональных пилюль может оказывать влияние на изменение пищевого поведения, а конкретно — увеличивать аппетит.
Сами же препараты не владеют «своей калорийностью» и, таким макаром, впрямую не способны вызывать повышение массы тела.
Отметим, что далековато не у всех дам, принимающих оральные контрацептивы даже в течение долгого времени, отмечается надбавка в весе. Современные препараты значительно меньше оказывают влияние на изменение веса — в силу понижения концентрации гормонов на порядок по сопоставлению с «чудо-пилюлями» первого поколения и использования синтетических аналогов дамских половых гормонов. На данный момент в продаже, в том числе и у нас в стране, появились препараты, которые заместо прогестерона имеют в собственном составе дроспиренон — синтетический гормон, содействующий выведению излишней воды из организма. К огорчению, стоимость пилюль с дроспиреноном пока значительно выше цены обыденных оральных контрацептивов (ОК).
Не считая того, современные противозачаточные пилюли владеют, кроме фактически стопроцентной надежности при правильном их использовании, доказанной эффективностью в нормализации менструального цикла, в профилактике рака яичников и воспалительных болезней дамских половых органов. Некие из препаратов группы ОК, владея антиандрогенным эффектом (эффект, направленный на устранение воздействия мужских половых гормонов), понижают сальность волос и значительно делают лучше состояние кожных покровов. Говоря проще, уменьшают угревую сыпь.
Избыточный вес — неминуемое зло?
Может быть ли избежать надбавки веса той группе дам, которые, принимая оральные контрацептивы, все таки полнеют?
Ну и снова да. Это не только лишь может быть, да и нужно. Все в ваших руках! Довольно, в особенности в 1-ые месяцы приема противозачаточных пилюль, держать под контролем свое пищевое поведение, не только лишь смотреть за объемом потребляемой еды и ее калорийностью, да и обращать повышенное внимание на ее высококачественный состав. Другими словами, следовать основополагающим принципам здорового питания: ограничить жирную еду, кондитерские изделия, отрешиться от консервов (в особенности в масле), мясных и рыбных копченостей, дать предпочтение обезжиренным молочным продуктам, овощам, фруктам, зелени. Исключить из рациона майонез, уменьшить потребление растительного масла (оно очень калорийно) и заправлять салаты соевым соусом либо, что еще лучше, соком лимона, ограничить потребление соли. Снова повторю: ешьте больше овощей. Владея маленькой калорийностью и огромным объемом, они посодействуют одурачить «центр насыщения» мозга, наполнив желудок клетчаткой, которая к тому же отлично регулирует функцию кишечного тракта и фактически не всасывается в нем.
Будьте честны сами с собой: весы вам никогда одурачить не получится! Конкретно из дам переедающих формируется бессчетный на сегодня отряд «подруг», которые упрямо распространяют миф о неизбежности роста веса при приеме оральных контрацептивов.
Вам поможет доктор
Еще есть один очень принципиальный нюанс при выборе средств предохранения, о котором издавна пишут и молвят все докторы. К большенному огорчению, только малозначительная часть дам прислушивается к этому непременно принципиальному правилу — до приема противозачаточных пилюль следует непременно навестить доктора. Даже если вы чувствуете себя отлично, а ваша наилучшая подруга не нарадуется на «совсем дивный и дешевый» новый оральный контрацептив и напористо рекомендует вам его испытать.
Во-1-х, препаратов, относящихся к группе противозачаточных средств, сильно много — в текущее время фармакопеей Рф их записанно около пятисот.
Во-2-х, ОК имеют ряд противопоказаний к использованию. К примеру, их нельзя принимать тем, кто мучается томными болезнями печени, сосудов, сердца. Требуется осторожность в выборе средств нездоровым сладким диабетом, также применяющим неизменное исцеление при ряде приобретенных болезней (в последнем случае эффективность противозачаточных пилюль может существенно понижаться).
Разобраться с вашим состоянием, провести, если это нужно, дополнительное обследование сумеет только квалифицированный спец.
Только доктору под силу разобраться в аспектах огромного количества противозачаточных препаратов, любой из которых имеет свои особенности и специфику в применении разными группами дам детородного возраста.
Что избрать?
Итак, если вы с медиком решили, что после родов стоит начать либо продолжить внедрение гормональных контрацептивов, то вероятны последующие варианты.
Кормящим дамам подходят препараты, содержащие только одни гестагены — вырабатываемые в яичниках гормоны, которых в особенности много во 2-ой фазе менструального цикла и во время беременности. Прием следует начинать по прошествии 6-ой недели после родов (уточним, что в течение первых 6-8 недель после родов половые контакты следует исключить). Если это пилюли мини-пили (Микролют, Эсклютон и т.п.), то их принимают повсевременно, без перерывов, раз в день по 1 штуке, т.е. когда завершается одна упаковка (35 штук), сходу начинается последующая. При всем этом очень принципиально пить пилюлю в одно и то же время.
В период кормления грудью не рекомендуется использовать комбинированные оральные контрацептивы: они уменьшают количество грудного молока, уменьшают длительность лактации и способны воздействовать на рост малыша. Потому перебегать к приему КОК разрешается только после прекращения грудного вскармливания. Дамам, которые не подкармливают грудью, можно начинать использовать эти препараты спустя 6 недель после родов.
Кому необходимы пилюли?
Каковой же обобщенный портрет нашей соотечественницы, которая является безупречной потребительницей противозачаточных пилюль?
Это замужняя либо ведущая регулярную половую жизнь с неизменным партнером (для случайных половых связей либо для нескольких партнеров существует презерватив, ведь не считая СПИДа, еще есть много противных, иногда неизлечимых болезней, передающихся половым методом) дама детородного возраста, которая не планирует беременности в наиблежайшие месяцы. Она курит малость, а еще лучше — воздерживается от никотина, алкоголь употребляет изредка и в символических количествах. Эта дама ведет здоровый стиль жизни не словестно, а на самом деле. Питание ее правильно, равновесно. Она не кидается в крайности новомодных диет и пищевых добавок, питается равномерно, отдавая предпочтение малокалорийным продуктам, включает в собственный рацион рыбу, белоснежное мясо птицы, много овощей, сначала зеленоватых, и фруктов. Уместно ограничивает употребление крепких кофе и чая. Такая дама, обычно, отлично образованна, успешна на работе, несет ответственность. Она строго держится рекомендованного графика приема пилюль. Наша героиня хлопочет о собственной красе и здоровье не только лишь при помощи косметических средств, да и дозированных спортивных нагрузок, а главное — постоянных посещений докторов ведущих специальностей с целью профилактического осмотра: для выявления тревожащих моментов на самых ранешних шагах развития вероятных болезней.
Помните непререкаемое правило: всякую болезнь легче предупредить, чем вылечивать. И чем ранее она выявлена, тем эффективнее и резвее вылечивается.
Вы желаете сказать, что я очень многого желаю от безупречной дамы? Уверяю, это не плод воображения, такие дамы есть на просторах нашей страны — и в большенном количестве. И их армия прирастает теми, кто делает выбор в пользу гормональных пилюль, которые так легки и комфортны в применении и даруют чувство полной гармонии интимной жизни с возлюбленным человеком.
Если вы пока по тем либо другим мотивам решили воздержаться от внедрения оральных контрацептивов либо ваш доктор не порекомендовал этого делать, не огорчайтесь. На данный момент есть и другие современные средства предохранения от внеплановой беременности, и любая пара сумеет избрать более подходящий себе метод.
Если же вы колеблетесь, принимать ли продукт, либо твердо убеждены в необходимости использования ОК, не откладывайте визит к доктору. Доктор проведет нужное обследование и сумеет посоветовать лучший в вашем определенном случае продукт, рассказав об особенностях его деяния и внедрения.
В заключение мне охото пожелать нашим читательницам и, может быть, читателям, благополучия, любви и здоровья. И пусть на вашем пути всегда встречаются только компетентные и благожелательные люди в белоснежных халатиках!