Курица терияки за 15 минут
Ловите, сытный и простой вариант
Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г
Мед натуральный — 40 мл
Соевый соус — 50 мл
Рисовый или яблочный уксус — 2 ст. л.
Имбирь молотый (порошок) — 0,5 ч. л.
Чеснок — 2 зубчика
Крахмал — 1 cт. л.
Зеленый лук — 1 пучок
Перец черный молотый — по вкусу
Кунжут — по вкусу
Растительное масло — 2 cт. л.
Continue reading »
Зразы картофельные с грибами
Сохрани себе
Ингредиенты:
— Картофель — 800 г
— Соль — по вкусу
— Перец черный молотый — по вкусу
— Яйцо — 1 шт.
— Мука пшеничная высшего сорта — 0,5 стак.
— Шампиньоны — 300 г
— Лук — 1 шт.
— Масло рафинированное — 30 мл
Приготовление:
1. Приготовьте продукты согласно списку ингредиентов. Шампиньоны можно заменить на вешенку, она тоже быстро готовится, но сам гриб чуть более грубый. Картофель тщательно вымойте и отварите в кожуре до готовности, остудите, чтобы можно было взять его в руки, и снимите кожуру. Почистите грибы и лук.
Continue reading »
Вкуснейшая шаурма
Не забудь приготовить эту вкуснятину
Ингредиенты:
— Куриное филе — 400 г
— Лаваш армянский — 1 шт.
— Огурец свежий — 1 шт.
— Помидор свежий — 1 шт.
— Капуста — 100 г
— Морковь по-корейски — по вкусу
— Кетчуп — по вкусу
— Майонез — по вкусу
— Соль, специи — по вкусу
Приготовление:
1. Курицу режем кубиками, добавляем специи, соль и обжариваем на сковороде до золотистой корочки.
Continue reading »
Подборка топовых рецептов пасты
Сохрани себе
1. Паста с креветками в сливочном соусе
Ингредиенты:
— Креветки мороженые — 250 г
— Сливки 35% — 250 мл
— Тальятелле (или любая другая паста) — 400 г
— Пармезан — 100 г
— Чеснок — 2–3 зубчика
— Сливочное масло — для жарки
— Сушеные травы — по вкусу
— Черный перец — по вкусу
— Соль — по вкусу
Continue reading »
ТОП-8 ФИТНЕС-САЛАТОВ
Готовимся к весне и лету
1. Салат с креветками и творожным сыром
ИНГРЕДИЕНТЫ:
— креветки (крупные) 180 г (отваренные и очищенные от панциря)
— сок 1/4 лимона
— зелень свежая 20 г
— огурец 120 г
— творожный нежирный сыр 100 г
— чеснок 1 зубчик
— соль и перец по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Креветки отварить в подсоленной воде, очистить от панциря. Нарезать креветки и сбрызнуть лимонным соком (несколько штук не нарезать и оставить для украшения) С огурца срезать кожуру, нарезать огурец мелкими кубиками, зелень измельчить. Смешать нарезанные креветки, огурец, зелень и выдавленные через чеснокодавилку чеснок. Добавить творожный сыр, хорошенько перемешать, поперчить по желанию.
Continue reading »
ПИЦЦА "МИНУТКА"
Данные ингредиенты найдутся всегда!
Ингредиенты:
— 2 яйца
— 4 столовые ложки майонеза
— 4 столовые ложки сметаны
— 9 столовых ложек муки (без горки)
— сыр
— колбаса
— грибы (по желанию)
— помидор
Смешать яйцо, муку, сметану, майонез.
Тесто получается жидкое, как сметана.
Тесто вылить на сковороду и уже сверху положить любую начинку.
Continue reading »
ТОП-10 Лучших рецептов запеканок
МУЖ обожает! Выбирай любой и беги готовить
1) Запеканка с фаршем и гречкой
Ингредиенты:
— 700 г куриного фарша
— 2 крупные луковицы
— 2 морковки
— 250 г гречки
— 2 яблока
— 120 г сыра
Приготовление:
1. В смеси растительного и сливочного масел обжарила до мягкости луковицы, порезав кубиком и тёртые на крупной тёрке морковки — охладила.
Continue reading »
ТОП — 9 ИЗЫСКАННЫХ САЛАТОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Питаюсь теперь только салатиками!
1. Салат с сухариками
Ингредиенты:
— Огурец свежий большой — 1 шт.
— Грудка куриная отварная (или куриная ветчина) — 250 г
— Сыр твёрдых сортов — 70–100 г
— Кукуруза — 1 банка
— Чеснок
— Сухарики
— Майонез
2. Салат с копченым сыром
Ингредиенты:
Continue reading »
САЛАТ, КОТОРЫЙ НЕ НАДО ВАРИТЬ
Оцениваем задумку
Ингредиенты (всего по вкусу):
— сырая морковь
— колбаса
— маринованные огурцы
— консервированный зеленый горошек
— консервированная кукуруза
— свежие огурцы
Приготовление:
Морковь и свежий огурец натереть на крупной терке, колбасу и маринованный огурец порезать соломкой. Все смешать, заправить майонезом
Continue reading »
ЛЮБИМЫЕ ДОМАШНИЕ ТОРТИКИ
1. Простой тортик
Ингредиенты:
Тесто:
— 4 небольших яйца
— сахар 130 гр
— мука 200 гр
— сода (погасить) 1/3 ч л
— какао 1 ч л без горки
— любые ягоды по вкусу горсть
Крем:
— сметана 150гр
— сахар 2-3 ст л.
Приготовление:
Яйца взбить с сахаром в очень пышную массу, добавить соду и постепенно муку. 2/3 теста вылить в форму, в остальное тесто добавить какао. Поверх белого теста выложить ягоды, обваленные в муке, и темное тесто хаотично. Печь при 170-180* 20-30мин (проверить спичкой). Для крема перемешать сметану с сахаром и оставить до растворения сахара. Корж остудить, можно разрезать и пропитать, промазать кремом, я просто сверху полила.
Continue reading »