Может быть, аффирмации подходят не всем? Или этот метод просто не обладает достаточной эффективностью?
Для начала давайте разберемся, что такое аффирмации.
Аффирмации – это утверждения, помогающие изменить негативные установки на позитивные. Убеждая свое подсознание в том, что желаемое уже сбылось, мы настраиваемся на хорошее и открываем путь к счастливому будущему.
Continue reading »Салатов много не бывает, тем более, когда тут такая подборка — на все случаи жизни
1. Салат "Подсолнух" с кукурузой
Ингредиенты:
● Куриное филе
● Морковь
● яйцами
● Маринованные шампиньоны
● Лук
Приготовление:
1. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками и обжарьте на растительном масле, посолите. Готовое филе измельчите.
2. Морковь промойте и отварите вместе с яйцами. Яйца выберите раньше, затем морковь. Отваренную морковь очистите от кожицы и нарежьте небольшими кубиками или натрите на средней терке.
Continue reading »
Сытный, ароматный и очень вкусный пирог с мясом и картошкой
Ингредиенты:
Для тecта:
2 яйца;
250 мл кефир
1 чайная ложка соли;
0,5 сода
3,5 стакана муки;
250 гр маргарин
⠀
Для нaчинки:
300 грамм куриного фарша;либо куриной грудки
2 картофелины;
3 луковицы;
соль;
чёрный перец;
⠀
Приготовление:
В миску с мукой добавляем яйца перемешиваем, затем размельчаем маргарин, кефир погасить содой и все замесив тесто отправляем в холод на 15 мин. Тесто делим на 2 части первый слой раскатываем на противень выкладываем начинку затем прикрываем вторым слоем.
Continue reading »
Невероятный рецепт! Обязательно приготовьте! Вам понравится
Аджика из кабачков "Всегда мало"
Ингредиенты:
3 кг кабачков
500 г моркови
500 гр сладкого перца
5 головок чеснока
1.5 кг помидоров
2,5 ст. л. соли
100 гр сахара
2 ст. л. молотого перца чили
200 гр подсолнечного масла (рафинированного)
100 мл уксуса (9%)
⠀
Все овощи промыть, пропустить через мясорубку (кроме чеснока), добавить соль, сахар, перец, масло, варить 35-40 мин. Добавить раздавленный (измельченный) чеснок и поварить еще 5 мин. Добавить уксус, поварить пару минут и разложить по банкам. Закрутить, накрыть до полного остывания.
Continue reading »
Сразу вспоминается цветаевское: «Всё круче, всё круче заламывать руки. Между нами – не вёрсты земные, — разлуки…». Женщина, придавленная мощным чувством горя, способна надолго оказаться в замкнутом кругу «заламыванья рук» и депрессии. Последняя, подобно чёрной дыре, затягивает в свой мрачный омут душу, не даёт дышать полной грудью.
Continue reading »Начну с того, что тема полноты сегодня заметно помолодела. С одной стороны, все больше детей, еще не достигших подросткового возраста, весят гораздо больше зрелого человека. А с другой стороны, индустрия красоты вдалбливает детям в головы модельные стандарты, эталоны привлекательности и стройности. И такие детки, в большей степени девочки, уже с 10 лет тайком от родителей сидят на диетах и пьют всякую гадость, которая снижает чувство голода и аппетит.
Continue reading »Стоит лишь услышать эти фразы, как сразу становится понятно: речь пойдет о «Плохих мальчиках».
Стоит лишь услышать о них, как на моих губах появляется заговорщицкая улыбка, а глаза загораются огоньком. Сегодня я знаю о них все: кто они, как такими стали, их мотивы, приемы, для чего они нам даются, а главное, что же с ними все-таки делать? Сейчас я знаю о них все, «Плохие мальчики» для меня отработанный урок, но было время… я страдала… Боже, КАК ЖЕ Я СТРАДАЛА!!!
Continue reading »Прежде чем сделать первый шаг по выбранному пути, нужно понять, какие цели мы преследуем, и главное – к какой Мечте стремимся.
Цель – это этап в достижении Мечты. Наши цели — это ступени, по которым мы поднимаемся к своей Путеводной Звезде. А Мечта – это нечто глобальное, грандиозное. Это Великая идея, приносящая пользу и благость миру. Когда мы идем от цели к цели, мы с каждым шагом приближаемся к своей Мечте. Но только тогда, когда мы находимся в любви и в радости, мы соединяемся со своей Звездой. Именно это ощущение легкости, радости, вдохновения – знак того, что Вы идете правильным путем. Пока Вы его сохраняете, все пути для Вас открыты.
Continue reading »В современном мире в отношениях между мужчиной и женщиной деньги играют очень важную роль. Они, как увеличительное стекло, показывают и гармоничные, и проблемные стороны брака. Конечно, богатство — не синоним счастья. Но когда денег недостаточно, когда хватает только на самое необходимое, семейная жизнь трещит по швам.
Continue reading »Простой рецепт невероятно вкусного борща!
УКРАИНСКИЙ КРАСНЫЙ БОРЩ
⠀
Ингредиенты:
курица (или свинина, говядина) — 400 г (у меня бедрышки без кожи)
капуста — ½ маленького кочана
картофель — 3-4 шт
морковь — 1 шт
лук — 1 шт
свекла — 1 — 2 шт
уксус — 2 ч.л
томатная паста (или томатный соус) — 2 ст.л
чеснок — 2 зубчика
соль — 1 ст.л
перец черный молотый — ½ ч.л
Continue reading »