Позволь себе это сладкое удовольствие без последствий для фигуры.
Ингредиенты:
творог мягкий 500 г; йогурт 300 г; желатин 30 г; сахарозаменитель или мёд по вкусу; фрукты, орехи и ягоды по вкусу.
Приготовление:
1. Перетри ложкой в миске творог и сметану до однородной массы.
2. Добавь сахарозаменитель или мёд по вкусу.
3. Далее, залей желатин стаканом воды на 10 минут и поставить его на медленный огонь.
4. Не доводя до кипения, постоянно помешивая, дождись, пока желатин полностью не растворится в воде.
5. Медленно влей желатин в творожно-сметанную массу и тщательно перемешай.
6. Теперь, любимые фрукты или ягоды выложи на дно формы. Залей получившейся смесью и убери в холодильник на 2 часа.
Приятного аппетита!
Кстати, выпускные платья по довольно умеренным ценам можно приобрести на сайте madamshiko.ru.