Авг 242013
 

«Уж небо осенью дышало, уж пореже солнышко блестело, короче становился денек…»

Равномерно осень заходит в свои права. Все пореже выпадают солнечные дни, голубое небо сменилось набрякшими свинцовыми тучами, крапает меланхоличный дождь. И с каждым днем все сложней и сложней вставать из-под теплого одеяла, собирать себя на работу, а драгоценных отпрысков в садики и школы. Как же быть тем, на кого наступающая осень действует в особенности удручающе и приводит за собой невеселую осеннюю де-прессию? Кто как борется с ней?

«Жгучая ванна с пеной, увлекательная забавная книга, приколы малыша… Мечтаю о собственной дачке, рисую ее, мебель расставляю… Мечта о квартире… в которую я уже практи-чески избрала мебель, только ключи никак не получу» — гласит Дара.

«Мне очень помогают хозработы по дому. Во время последнего депрессивного состояния покрасила окна и батареи в квартире. Как рукою сняло!» — вторит ей Светлана

«Нужно взять какой-либо неплохой хороший кинофильм. По собственному вкусу. Можно «Шоколад» либо «Покровские ворота», либо, к примеру, какую-нибудь оперетту, скажем «Принцессу цирка». Обвернуться в плед, налить чая и поглядеть» — рекомендует Ника.

«А что делать тем, у кого эта депрессуха на работе проходит? Начальство установку телека очевидно не одобрит…»

«Ну, на работе и поработать чуть-чуть можно» — решается совместно.

«»Несгрустин», шоколад, погулять в парке либо по магазинным улицам, по возмож-ности пообщаться с подругами, зайти на веб-сайты анекдотов», — дает совет Маро. — «В солярий пару-тройку раз сходить, можно еще спортом позаниматься, сходить в парикмахерскую, переставить мебель».

«Нужно в ней (депрессии) уютненько устроиться, принять ее, дать ей право на существование. Тогда у меня проходит резвее. Хотя у меня ближайшее время депрессуха предвесенняя, когда весна никак не наступает, а осень меня взбадривает» — мировоззрение Оксаны.

Советов, видите ли, огромное количество. Начинайте понемножку опробовать их, отыскиваете подходящую лично вам комбинацию, выбирайте самое полезное тогда и, может быть, вы и не заметите, как прошла «невеселая пора, глаз очарованье…»

«Какая депрессуха, когда у меня супруг, что ни денек, то с новейшей фантазией либо мыслью? Скучать совсем не приходится. Всегда голову ломаешь, как его энергию в мирное русло перевести либо воплотить его идею, но с меньшими себе потерями, здесь как-то не до депрессий совсем!» — заявляет Лангуста.

«Ага, либо малыша в школу к 8:10 отвести нужно, так что депрессировать некогда!»

А мне ничто не помогает так очень, как долгие прогулки по осеннему лесу! Надеть куртку непромокаемую потеплей, сапоги резиновые, взять с собой собаку либо корзину для сбора грибов, термос с чем-нибудь жарким, бутерброды и вперед! Уж вот где наберешься положительных чувств! Сырая жухлая травка не идет ни в какое сопоставление с багрянцем кленовых листьев и красными гроздьями созревающей рябины, томные тучи не попортят радости от отысканных подберезовиков, а дождик… Да что такое дождик, в конце концов! В особенности когда дома тебя ожидает отдохнувшее за время твоего отсутствия семейство, может быть, даже с приготовленным ужином, пропылесошенным полом и засунутым в стиральную машинку бельем.

 Posted by at 23:24

 Leave a Reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

(required)

(required)