Родился ваш давно ожидаемый малыш, и вы стали думать о восстановлении фигуры. По физиологическим нормам во время беременности дама добавляет в весе около 11 кг. От их она естественным образом избавляется во время родов и в послеродовой период. Но, к огорчению, очень нередко будущие матери превосходят эту цифру, набирая до 20 и время от времени даже более излишних кг. Избавиться от их бывает потом не так просто…
С рождением малыша ваша жизнь кардинально изменяется всегда и все силы отданы заботе о ребенке. В 1-ое время вы очень устаете и у вас совершенно не остается времени и сил поразмыслить о для себя. А это так нужно! Организм юный матери после родов заслуживает особенного внимания. Одна из принципиальных заморочек в это время защита от незапланированной беременности. К огорчению, некие пары, вопреки советам доктора не жить половой жизнью в течение первых 4-6 недель после родов, очень рано возобновляют сексапильные дела.
«Купи-и-и! Это! Аеще вот это! Ну, только вот это ивсё, хорошо?» Какая мать неприходила взамешательство, услышав такие слова изуст собственного малыша. Икак назло всё самое колоритное ипривлекательное ушлые мерчендайзеры (чтобы имвсю жизнь так называться!) выложили конкретно науровне глаз малыша. Аеще исамой охото покрутить вруках вон тукуклу (давноли сама ребенком была), понажимать кнопки вон того говорящего телефончика…
Срождением малыша домашняя жизнь начинается счистой странички: супруга преобразуется вмаму, амуж впапу. Ответственность забудущего члена семьи ложится наобоих родителей точно также, как ивыбор имени. Родителям нераз придется решать заребенка сложные либо спорные вопросы, ноглавный выбор они делают все-же всамом начале жизни нарекая собственного малыша.
Беременность особое состояние. Неудивляйтесь, если посетившая вас вэтот период фантазия ненайдет осознания посреди родных. Мужчиныже, напротив, переносят беременность жен более правильно, превращаясь изветреных мальчиков внастоящих отцов семейства. Вот иполучается столкновение оптимального иэфемерного. После зачатия матери начинают обожать собственных будущих детей бескорыстной, бесспорной материнской любовью, которую проносят через всю жизнь. Чего иногда нескажешь опапах, чью любовь «необходимо заслужить». Даже после рождения малыша они требовательно глядят наего несуразные движения, как будто ждя чего-то неописуемого. Имнеобъяснить безумную удовлетворенность мамы, когда ребенок в первый раз без помощи других сел либо взял вручки бутылочку. Отцов отличает склонность наращивать требования кребенку скаждым новым годом его взросления. Издесь ничего неподелаешь, такая физиология.
В процессе родов часто появляются ситуации, когда нужно наложить швы. Их наличие просит от юный матери завышенной осторожности и, естественно, определенных способностей ухода за этой временной «зоной риска».
Если роды протекали через естественные родовые пути, то швы — это итог восстановления мягеньких тканей шеи матки, влагалища, промежности. Напомним предпосылки, которые могли привести к необходимости наложения швов.
Любая будущая мать испытывает тревогу за здоровье собственного малыша. Можно ли на ранешних сроках беременности выяснить, все ли у него в порядке? Современная медицина отвечает на этот вопрос положительно. В распоряжении акушеров-гинекологов и генетиков огромное количество исследовательских способов, позволяющих с большой вероятностью судить о наличии пороков развития, когда ребенок находится в утробе мамы. Шансы на точность растут благодаря совершенствованию ультразвуковой техники и лабораторной диагностики. А в последние годы все обширнее употребляется так именуемый тройной тест. Этот способ подразумевает исследование маркеров пороков развития и генетической патологии плода: альфа-фетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) и эстриола (Е3).
1-ые 6-8 недель после родов часто именуют четвертым триместром беременности1, непременно, желая выделить этим «продлением срока» значимость для дамы послеродового периода, сравнимого по значимости с самой беременностью. Послеродовой период начинается с момента рождения последа и длится до времени окончания инволюции (оборотного развития, т. е. восстановления) всех органов и систем, подвергшихся изменениям в связи с беременностью и родами.
Неуж-то все сзади?! В 1-ые минутки после родов молоденькую маму обхватывает необычное чувство легкости и счастья от сознания того, что давно ожидаемый малыш уже появился на свет, что его рождение, вопреки всем ожиданиям, оказалось не таким уж и сложным, что сейчас уже можно не мыслить, когда же все начнется и как пережить роды. Это уже вышло. Но рождение малыша не только лишь расчудесный и незабвенный момент в жизни каждой дамы, да и нелегкая работа всего организма, которая отбирает много сил…
Ничто так не хлопочет о фигуре дамы, как двое малышей. Как я ранее жила, пока у меня малышей не было? Во-1-х, ела всякую дрянь. Котлеты. Жирные. Жареные. Сочные. С корочкой. Золотистой. Хрустящей. Ласковой. Тьфу, мерзость! Либо вот еще — шоколад. Горьковатый. Темный. Ломкий. Страшно благоуханный. С отвратно целым миндалем. Мерзкое лакомство.
С детками мне подфартило. У их рано нашлась тяга к здоровой еде. В смысле, расположенность к аллергии. Яблочно-гречневая диета после рождения первого малыша самым наилучшим образом отразилась на моей талии — она пропала. Талия. Совместно с попкой, шейкой и щеками. На моих фото семилетней давности коляску с малышом выгуливает большой нос с волосами до попки, которой нет. Над носом можно разглядеть глаза. Они огромные. Глаза мне были необходимы для пищи. Ими я могла скупо пожирать апельсины, торты и других дам. Под носом ясно видны сиськи. Они различного размера. Одна с гречкой, другая с яблоками.
Гласить о сознательном зачатии на данный момент стильно. Обучить этому предлагают все семейные центры и родительские школы. Но если у супругов уже есть несколько малышей, становится в особенности животрепещущей прямо обратная задачка.
Как ни удивительно, тема эта не дискуссируется так обширно, как другие семейные трудности. Возможно, считается, что в наше время, когда в продаже имеется настолько широкий выбор действенных контрацептивов, совершенно не тяжело избежать ненужной беременности. Но всегда есть люди, не любящие вмешательства в собственный организм снаружи. Казалось бы, в природе все предвидено для продолжения рода, а в обратных целях можно использовать только нечто искусственное. Но это не так.