Апр 092015
 

Эксперты из Орхусского университета в Дании попытались выяснить, почему во Франции наблюдаются низкие уровни сердечно-сосудистых заболеваний, несмотря на регулярное употребление французами продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров. Большинство объяснений фокусируются на вине и образе жизни, но теперь ученые говорят, что ключевая роль может принадлежать другому французскому продукту – сыру.

По словам специалистов, Бри, Камамбер, Рокфор и другие сыры, которыми славится Франция, способствуют сокращению количества опасного холестерина в артериях, что, в свою очередь, снижает риск развития сердечного приступа. Подобный эффект связан с метаболизмом сыра, говорят ученые.

Исследователи сравнили образцы мочи и фекалий 15 здоровых мужчин, чей рацион содержал сыр или молоко, сравнив их с контрольной группой, которая не употребляла молочные продукты. Ученые обнаружили, что те, кто потреблял сыр, имели более высокие уровни бутирата – соединения, которое производится с помощью кишечных бактерий. Более высокие уровни этого химического вещества были связаны с уменьшением уровня холестерина.

Таким образом, данное исследование показывает, что сыр может быть важной частью головоломки, связанной с «французским парадоксом», говорят специалисты.

 Posted by at 20:10
Апр 082015
 

Один из десяти человек имеет камни в почках. С каждым годом количество пациентов, страдающих почечнокаменной болезнью, увеличивается. Заболевание сильно связано с рационом питания. Среди причин образования камней в почках – увлечение белковыми диетами и недостаточное употребление жидкости.
Обычно камни, когда они находятся в почках, не вызывают симптомов. Но когда камни опускаются вниз по мочеточникам, человек испытывает жестокую боль. Она может быть настолько интенсивной, что приводит к тошноте и рвоте. Камень может выходить из организма в течение нескольких дней или недель. Это может вызывать постоянную или периодическую боль в спине, боку или паху, учащенное и болезненное мочеиспускание. Если камень блокирует отток мочи, может развиться пиелонефрит – воспаление почек.
Continue reading »

 Posted by at 17:09
Апр 062015
 

Желудок – весьма уязвимый орган. Из-за кислой среды, необходимой для переваривания пищи, стенки желудка то и дело подвергаются опасности воспаления и разрушения. Решающую роль в развитии патологий ЖКТ может сыграть неправильное питание, нарушение функционирования внутренних органов и даже патогенные микроорганизмы. Как правило, человек не задумывается о здоровье желудка до того момента, пока не столкнется с постоянной ноющей болью, говорящей о развитии гастрита. Для борьбы с этим неприятным состоянием и предотвращения язвы желудка врачи назначают ряд медикаментов, способных восстановить нормальное функционирование этого органа. В данной статье изучим наиболее эффективные препараты для лечения желудка.
Continue reading »

 Posted by at 20:32
Мар 302015
 

Боль в горле может появиться по многим причинам: из-за перепадов температуры, аллергии, вирусных или бактериальных заболеваний. В любом случае это очень болезненный процесс, который доставляет множество неудобств и повышает риск для здоровья, поскольку воспаление горла способно спровоцировать более серьезные заболевания — тонзиллит или инфекционные болезни. Не отчаивайся, мы приготовили для тебя подборку простых, но эффективных напитков, которые принесут облегчение и снимут воспаление.
Continue reading »

 Posted by at 14:42
Мар 222015
 

В нашей стране мятный чай пользуется большой популярностью. Как правило, такой чай принимают при простуде или для того, чтобы успокоиться после рабочего дня. Но на этом польза мятного чая для здоровья не заканчивается.


В мятном чае содержится большое количество полезных веществ, таких как: аскорбиновая кислота, каротин, витамины группы В. Помимо этого, в своем составе мята содержит флавоноиды, горечи, а также дубильные вещества.
Continue reading »

 Posted by at 17:52
Мар 172015
 

Мало кто из нас не сталкивался с такой неприятностью, как угри, или, как их называют в народе, прыщи.
Угри – это воспаление сальных желез. Возникает из-за закупоривания сальных протоков избыточным количеством жира и отмерших чешуек кожи. В результате этого происходит размножение бактерий и нагноение. Чаще всего угревая сыпь наблюдается у подростков. Но может появиться и у взрослых людей. В любом возрасте появление угрей вызывает дискомфорт, поэтому не мешает узнать как лечить, а лучше предотвратить угревую сыпь.
Continue reading »

 Posted by at 18:03
Мар 172015
 

В США группа ученых-биологов компании BiVACOR создала новый вариант искусственного сердца, способного без пульсации перекачивать кровь по организму живого существа.

Как стало известно, специалисты намеренно сконструировали искусственное небьющееся сердце, так как при активном движении частей искусственного пульсирующего сердца механизмы быстро бы подвергались износу и детали постоянно приходилось бы заменять.
Continue reading »

 Posted by at 17:53
Мар 022015
 

Сразу два исследования от американских и японских ученых показали, что черный чай снижает уровень сахара в крови.

Специалисты изучали эффекты экстрактов черного чая. Американцы выделили из заварки большое количество антиоксидантов. Все они блокировали энзимы (альфа-амилазу и альфа-глюкозидазу). Именно они повышают уровень сахара, когда человек употребляет пищу с углеводами.
Continue reading »

 Posted by at 20:02
Фев 282015
 

Вне сомнения сегодня для борьбы с болями в спине придуманы десятки лекарств и методик. Однако нет ни одной, которая давала бы стопроцентный результат. Вот четыре необычных способа борьбы с этим недомоганием, которые реально работают.

Йога
Как показывают научные исследования, 12-недельного курса йоги достаточно для значительного улучшения состояния здоровья у взрослых людей с хроническими болями в нижней части спины. Йога в данном случае эффективней лекарств или традиционной физиотерапии. К такому выводу пришли исследователи, чья работа была опубликована журналом Annals of Internal Medicine.

Массаж
Хроническая боль в нижней части спины может быть побеждена с помощью еженедельного массаж, как сообщалось учеными из Университета Вашингтона. Всего 10 недель массажа было достаточно для того чтобы значительно снизить уровень дискомфорта. Правда, для этого нужно, чтобы сама боль было связано с мышцами. К примеру, с перенапряжением подколенных сухожилий.

Иглоукалывание
Хронические боли в спине также хорошо поддаются такому популярному методу альтернативной медицины как иглоукалывание. Исследователи из США пришли к выводу, что пациенты, которым не становится лучше с помощью традиционных средств лечения, могут рассчитывать на помощь мастеров акупунктуры.

Психотерапия
Исследование, проведенное еще в 2010 году показало, что пациенты с болями в спине, которые принимали участие в групповой когнитивный поведенческой терапии в течение трех месяцев, в два раза улучшали свои симптомы по сравнению с теми, кто не встречался с психологами и не обсуждал свои проблемы. Оказывается, даже разговоры о болях в спине помогают снизить их проявления.
Continue reading »

 Posted by at 19:42
Фев 282015
 

Язва двенадцатиперстной кишки представляет собой хроническое заболевание, которое длится годами и характеризуется периодическими обострениями, особенно в весенний и осенний периоды.

Постоянная ноющая боль в животе, болезненное состояние, при котором бросает в жар или в холод, значительно ухудшают качество жизни, а потому больным язвой требуется адекватное лечение, как медикаментозное, так и при помощи средств народной медицины. О способах лечения язвы двенадцатиперстной кишки народными средствами, расскажем в данной статье.
Continue reading »

 Posted by at 19:40