Апр 082015
 

Появление многих морщин на лице можно предотвратить или существенно замедлить. В первую очередь это касается тех морщин, которые мы зарабатываем во сне.

Морщины после сна формируются в тот момент, когда мы опускаем лицо на подушку. Они возникают в характерных местах лица, в которых удерживается кожа на костях. Поскольку давление, образующееся при длительном соприкосновении лица с подушкой, является механическим, то такие парализаторы мышц, как ботокс, не будут эффективными для борьбы с морщинами после сна.
Continue reading »

 Posted by at 16:59
Апр 082015
 

Разогретая пища уменьшает размеры женской груди. К такому выводу пришли исследователи из Швеции, проведя соответствующий эксперимент.

Шведские ученые провели исследование, в котором приняли участие 74 девушки в возрасте от 20 до 28 лет. Девушек разделили на три группы: в первой группе лакомились только свежими продуктами; во второй группе ели только разогретую пищу (ее разогревали сразу после того, как она остывала); участницы третьей группы питались едой спустя 8-12 часов после ее приготовления. Этот эксперимент длился год, на протяжении которого девушки каждый месяц записывали свои телесные объемы: груди, талии и бедер.
Continue reading »

 Posted by at 13:20
Апр 072015
 

Жизнь на нашей планете произошла из воды. Не зря ученые пытаются найти на дальних планетах хоть капельку живительной жидкости, чтобы с уверенностью сказать, что там есть жизнь.

О пользе воды можно уже не говорить – об этом сказано не мало. Необходимо, чтобы каждый из нас хорошо понимал, что много воды нужно не столько для утоления жажды, как для правильного функционирования организма. Зачем пить много воды и как она влияет на наш организм?
Continue reading »

 Posted by at 21:08
Апр 072015
 

Если ты устала или чувствуешь легкое недомогание, не спеши взбадривать себя кофе или глотать таблетки. Не менее эффективный и при этом безвредный метод, который поможет – самомассаж.

Несложный расслабляющий самомассаж может быть гораздо эффективнее, чем таблетки или успокоительные.

Воздействуя, например, на определенные точки ушной раковины, руки или ноги, ты можешь привести в равновесие свое физическое и эмоциональное состояние, ведь на ухе (так же, как на ладони и стопе) «зашифрована» карта всех органов и систем твоего тела.
Continue reading »

 Posted by at 17:14
Апр 072015
 

Хочешь иметь упругие и сексуальные ягодицы? Тогда каждый день выполняй эти простые упражнения,которые легко делать даже в офисе. Вот увидишь, если не будешь филонить, совсем скоро заметишь хорошие результаты.

Итак, выполняй каждое упражнение для ягодиц по 5-10 раз, в 2 подхода:

1. Присядь, широко расставив ноги. Приподними правую пятку и напряги всю правую ногу, включая мышцы ягодиц. Задержись на несколько секунд и повтори упражнение с другой ногой.
Continue reading »

 Posted by at 17:10
Апр 062015
 

Клубника известна человечеству еще со времен Гиппократа и уже тогда ее использовали в лечебных целях. В наши дни клубнику едят не только в свежем виде, но и делают заготовки на зиму: компоты, варенье, замороженные ягоды.

Давайте узнаем, в чем же заключается польза этой ягоды?

Ее польза заключается в том, что она является источником многих витаминов и минералов. Один из них это калий, который благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и помогает укрепить стенки сосудов, нормализировать работу сердца и снизить глазное давление.
Continue reading »

 Posted by at 20:35
Апр 062015
 

Желудок – весьма уязвимый орган. Из-за кислой среды, необходимой для переваривания пищи, стенки желудка то и дело подвергаются опасности воспаления и разрушения. Решающую роль в развитии патологий ЖКТ может сыграть неправильное питание, нарушение функционирования внутренних органов и даже патогенные микроорганизмы. Как правило, человек не задумывается о здоровье желудка до того момента, пока не столкнется с постоянной ноющей болью, говорящей о развитии гастрита. Для борьбы с этим неприятным состоянием и предотвращения язвы желудка врачи назначают ряд медикаментов, способных восстановить нормальное функционирование этого органа. В данной статье изучим наиболее эффективные препараты для лечения желудка.
Continue reading »

 Posted by at 20:32
Апр 062015
 

Есть периоды, благоприятные для похудения, и такие, когда лишние килограммы уходят с большим трудом.
Эффективность похудения зависит от лунных циклов, сезона и даже от индивидуального менструального цикла.

Не следует, например, худеть в мясоед и масленицу, ведь именно в это время организм запасается силами. А вот пост – один из периодов, когда худеть физиологично. Думаешь, как похудеть к лету? Обратись к травам для похудения.
Continue reading »

 Posted by at 16:25
Апр 062015
 

Полезные свойства имбиря ценят все большее количество людей — он обладает антисептическим, антиоксидантным, успокаивающим свойствами.

Его добавляют в напитки и блюда не только из-за его тонкого вкуса и свежего запаха, но и по причине его необычайной пользы.

Почему бы не воспользоваться им для нашей красоты?

Самое интересное, что имбирь из-за огромного количества своих полезных свойств совершенно универсален для любого типа кожи!
Continue reading »

 Posted by at 16:21
Апр 062015
 

Ученые из Корнелльского университета, который находится в США выяснили, что красный и оранжевый цвета могут вызывать чувство беспокойства, стресс, плохое настроение и даже кожный зуд.

Самый лучший цвет для жилых помещений является голубой, особенно он, подойдет для спален, так как было замечено, что данный цвет положительно влияет на продолжительность сна и его качество. Да и к тому же, психологи уверены, что стены в голубых оттенках способны усиливать сексуальное желание у женщин, что способствует гармонии между супругами. Стены в лимонно-желтом оттенке способны вызвать внутреннее спокойствие и удовлетворение.
Continue reading »

 Posted by at 16:19